Video Episodio 2; Entrenar duro, muy duro con Ramón Julián
El siguiente video nos muestra cómo un campeón del mundo de escalada como Ramón Julián entrena en el rocódromo de Manlleu, con un régimen de escalada intensa y un programa de entrenamiento bestial. Él explica cómo se las arregla para entrenar sus debilidades, así como la forma en que mantiene largas horas de entrenamiento mientras escucha su cuerpo. Sin entrenador, sólo un montón de experiencia y mucho deseo de superación. Aprenda los secretos de los entrenamientos de Ramonet.
Video Entrenar duro, muy duro, con Ramón Julián | Ramón Julián: Una Muerte, Ep. 2
LEAVE YOUR COMMENT